Mon programme complément alimentaire naturel pour les cheveux (apport en nutriments, croissance régulière, aide la croissance des cheveux, Lutter contre les racines faible, chute de cheveux, plus forts, volume )

Publié le par Lisa

Mon programme complément alimentaire naturel pour les cheveux  (apport en nutriments, croissance régulière, aide la croissance des cheveux, Lutter contre les racines faible, chute de cheveux, plus forts, volume )

J'ai déjà commencé Début septembre 

Qu'est-ce que je vais prendre comme complément alimentaire pendant ces 3 mois ? 
Ortie, msm, sélénium, ginkgo. 
Le ginkgo est plus la pour la circulation du sang et une bonne distribution des nutriments ( il a d'autres effets thérapeutiques ou bénéfiques ). 

L'ortie piquante, msm, sélénium, pour l'apport en nutriments, même s'ils ont d'autres effets thérapeutiques ou bénéfiques.

Juste 2 fois par jour et non 3 fois par jour. Je prend déjà 4 compléments alimentaire, pas besoin d'en rajouter des tonnes. 
Ortie : 3 gélules 
Ginkgo : 3 gélules 
MSM : 2 gélules 
Sélénium : 2 gélules 

J'ai déjà testé pendant 1 semaine chaque complément alimentaire, histoire de vérifier allergie ou intolérance. Sauf le ginkgo, parce que j'ai l'habitude de le prendre. 
Pas de pousser d'acné, maux de ventre ou maux de tête. Je dis cela surtout pour le msm, peut-être parce que j'ai pris seulement 2 gélules par jours. Certains disent avoir eu des pousser d'acné après utilisation. Après 1 semaine, c'est léger, mais suffisant pour vérifier tout signe d'allergie.

Je ne m'attends pas non plus à des résultats extraordinaires. Plutôt une bonne croissance. Pas non plus avoir moins de fourche, parce que la distance entre les pointes et les racines est longues. Cela va participer à la bonne fabrication de kératine et à avoir une kératine plus solide, plus résistant, donc moins risque d'avoir des fourches arrivé en bas. Des cheveux plus jolie. C'est plus de l'entretien. C'est difficile de dire que tout est grâce à un complément alimentaire, puisque on le prend juste 3 mois et les cheveux poussent toutes l'année 😑 aller juste 6 cm au niveau des racines de pousse, pas grand chose comparer au reste de longueur. On ne peut rien voire niveau brillance, juste volume, pousse et résistance du cheveu. 

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