Recette: masque ou crème d'avoine pour les cheveux (hydratant, nourrissant, proteiné, volume)

Avoine

 L'avoine est source de protéines et de fibre. Elle est aussi source de vitamine du groupe B et de vitamine E  . Et on y retrouve aussi des minéraux telle que: le fer, le magnésium, le manganèse, le zinc, le phosphore et le cuivre.

https://le-quotidien-du-patient.fr/article/a-table/bien-manger/aliments/2015/05/05/l-avoine-bienfaits-valeurs-nutritionnelles/

 Crème d'avoine

La crème d'avoine est nourrissante, hydratant, protéiné, démêlante, apporte douceur, brillance et volume aux cheveux.

Recette
 

• 3 c. à soupe de flocons d'avoine (ou 45g)
• 1 tasse d'eau  (ou 255g). Vous pouvez bien sûr remplacer l'eau une infusion: hibiscus, romarin, thym, camomille, lavande ou café (ne pas utiliser si vous avez des cheveux clairs à très clair, fonce les cheveux) ou thé  vert ou thé noir  (ne pas utiliser si vous avez des cheveux clairs à très clair, fonce les cheveux) ou lait de coco (attention! le lait de coco peut rendre la préparation très épaisse, couper avec de l'eau)

1) méthode 

Faire chauffer le tout dans une casserole jusqu'à l'obtention d'une crème plus ou moins épaisse. N'oubliez pas de remuer tout le temps pour éviter que cela colle et face des grumeaux. Filtrer le tout avec une passoire tant que c'est encore chaud, attention à ne pas vous brûler! Il reste des résidus. Froid, c'est beaucoup plus difficile et il faut le faire avec un collant opaque propre ( si vous voulez zéro résidu du premier coup).
Selon votre goût vous pouvez ajouter plus d'avoine pour plus d'épaisseur. Ajusté les quantités à vos cheveux.

2) méthode 

C'est une façon plus facile de faire la crème d'avoine. Prendre votre d'avoine et votre eau ou infusion ou thé ou café ou lait de coco (attention! faire directement moitié lait de coco, moitié eau, si vous ne voulez pas une présentation super épaisse) à température ambiante (froide). Verser le tout dans un récipient: bol, barquette en plastique, bocal, ..... vous pouvez utiliser un récipient dans lequel ce sera facile pour vous d'utiliser un mixeur avec une tête plongeante. Bien remuer. Couvrir. Laisser la préparation reposer 1h, les flocons d'avoine vont être bien imbibé d'eau (gorgé d'eau) ce sera un peu plus agréable pour les mixer. Bien sûr, si vous faites plus de préparation, il faudra laisser reposer plus longtemps 2h.  Bien mixer la préparation,  il faut que cela ait l'air d'un lait épais. Filtrer le tout avec un filtre à café ou à thé, car il faut un filtre plutôt un fin. La passoire n'est pas assez fine pour cela. Au pire utilisez un vieux collant opaque épais propre. Maintenant que vous avez récupéré votre lait d'avoine, vous allez pouvoir verser votre préparation dans une casserole et remuer tout le temps à feu doux. Attention! la préparation fait facilement des grumeaux ! Lorsque la préparation va commencer à s'épaissir,  retirer la du feu.  Si la consistance vous plaît, vous pouvez la garder comme ça. Mais si vous trouvez cela un peu trop épais, attendez quand même que cela refroidi avant de rajouter de l'eau ! Pour voir la consistance final.

Si vous voulez conserver la préparation, il faut rajouter du Cosgard et faire la préparation avec de l'eau en bouteille et pas de l'eau du robinet pour des raisons d'hygiène. Normalement avec Cosgard qui est à conservateur, vous pouvez le garder maximum 3 mois au frigo. Sauf, si vous commencez à voir des petites taches noir, point noir, une odeur bizarre,.... C'est poubelle! Car il y a eu de développement de bactérie. C'est pour ça qu'il faut faire bien attention à l'hygiène quand vous préparez votre recette et conservé dans un récipient bien propre et désinfecter avec de l'alcool.

Vous pouvez le customiser avec : des poudres végétales ou poudres ayurvédiques  de votre choix  (exemple: guimauve, Bhringaraj, Brahmi, hibiscus, ....)
Humectant
Gel
Une huile de votre choix  (coco, olive, avocat, ....)
Autre (actif cosmétique, huile essentielle)

Sur cheveux sales ou après votre shampooing 30 min 1h comme masque, puis rincer abondamment. Ne pas laisser la préparation séché sur vos cheveux! Il faut utiliser une charlotte en plastique du film plastique (ou cellophane) ou un sachet en plastique. Bien sûr, vous pouvez utiliser un bonnet chauffant ou bonnet en laine épais pour favoriser la pénétration en option. 

N'oubliez pas de faire une mèche test pour vérifier la réaction de vos cheveux et que en fonction des ingrédients que vous ajoutez, il faudra tester votre réaction allergique. 

Liste d'ingrédient explication/conseil lient article 

Crème zéro résidu ! Facile